Nach meiner Ausbildung als Erzieherin habe ich lange Jahre in den verschiedensten Bereichen gearbeitet. Seit 2010 bin ich hauptberuflich in einer Kinder-und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik tätig. Kurz darauf folgte die Ausbildung zur Entspannungspädagogin.

In diesem Bereich bin ich seitdem bei der Volkshochschule, sowie auch privat, tätig.

Wichtig ist mir der persönliche Umgang und das Vertrauensverhältnis zueinander.

Ich biete das Kennenlernen und Üben von Entspannungstechniken an. Dieses kann alleine, in Partnerarbeit oder in Kleingruppen stattfinden. Natürlich können auch Familien zu mir kommen !

Den Rhythmus und die „Schnelligkeit“ bestimmt jeder für sich.

Kurse zu den verschiedenen Techniken finden das gesamte Jahr im Wechsel statt. Aktuelle sind jeweils unter dem Punkt „Kurse“ zu finden.

Bei besonderen Fragen oder Kurswünschen sprechen Sie mich gerne an.

Natürlich komme ich auch zu Ihnen in die Firma, die Kita, etc.

Weiterhin biete ich Wohlfühl-Wellness-Massagen an. Diese können separat gebucht werden oder als ein Paket in Kombination mit einer Entspannungstechnik erworben werden. Natürlich eignet sich dieses auch wunderbar zum Verschenken als Gutschein.

Kräuterstempel Massagen

Die Kräuterstempelmassage ist eine alte traditionelle Wärmebehandlung aus dem asiatischen Raum. Mit dieser Massage wird der Körper sowohl auf psychischer als auch auf physischer Basis angesprochen. Der gesamte Körper wird mit speziellen, vorgewärmten Ölen eingesalbt und mit Stempelsäckchen massiert. Die Wirkstoffe werden durch das Erwärmen in heißem Öl/Wasser herausgelöst und gelangen durch die Massage direkt über die Haut in den Körper. Die von mir verwendeten Stempel sind in Handarbeit und aus natürlichen Rohstoffen hergestellt. Verschiedene Stempelsorten stehen zur Auswahl, zum Beispiel Aktiv-Kräuter (belebend & erfrischend), Zitrustraum (anregend & belebend),…

 

Hot Stone Massagen

Die Hot Stone Massage ist eine Massageform unter Zuhilfenahme aufgeheizter Steine, die auf den Körper gelegt werden. Diese werden vor der Massage in einem speziellen Wasserbad erwärmt und der Körper eingeölt. Bei der Durchführung werden die Steine sowie die Hände zum Massieren eingesetzt. Die intensive Wärme wirkt beruhigend auf Herz, Kreislauf und Wohlbefinden. Dieses begünstigt den Entspannungsprozess und lindert stressbedingte Symptome wie Schlaflosigkeit. Ebenso kann die Kombination aus tiefgehender Massage und Wärme den Lymphfluss anregen.

Klassische Massagen

Diese Massagen dienen in erster Linie zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur und zur besseren Durchblutung der Haut. Sie sind eine unterstützende Maßnahme zur psychischen und physischen Entspannung und eine gleichzeitige Vitalisierung des ganzen Menschen.

Ebenfalls möglich sind Massageeinheiten für Kleingruppen. Beispielsweise können bei einem Freundinnen-Treffen sich die Damen nacheinander von mir massieren lassen. Sprechen Sie mich auch hierzu gerne an.

Alle meine Angebote führe ich auch mit Kindern alleine oder in Gruppen durch. Fragen Sie gerne an !

Auf den Seiten „Kurse“ und „Wellnessmassagen“ stellen ich Ihnen die aktuellen Kurse, sowie die Wellnessmassagen vor.

Anregungen gerne per Mail an mich. Ich werde Ihnen schnellstmöglich antworten.